1、枸杞有增强免疫力和调节免疫的作用。
2、枸杞也有部分抗肿瘤的作用。
3、枸杞对氧化、衰老有一定的延缓作用。
4、枸杞有保护肝脏和一定程度的预防脂肪肝作用。
5、枸杞能够促进人的生长(指的是人整体的生长,不特指身高),对一些遗传毒素等所引发的遗传损伤具有很好的保护作用。
6、枸杞能促进人体的造血功能。
7、枸杞能刺激性激素的分泌,还有不错的降血糖作用。
8、枸杞对于生殖器官有很好的促进作用,对于子宫有很好的积极作用。
9、实验表明,枸杞会使小鼠皮肤羟脯氨的含量增多,小鼠的耐缺氧能力明显增强,大大增加其游泳时间,抗疲劳能力。
枸杞的食用禁忌1、感冒、发烧、有炎症和腹泻的病人不能食用,因为枸杞性温,会加重病情。
2、有高血压及性情急躁和气血旺盛的人,不适合食用。
3、肝肾强健的人不必服食枸杞。